On nous rabat les oreilles avec ces fichus Oméga 3, C’est quoi au juste ? À quoi servent-ils ?
Où les trouver ?
C’est quoi au juste les Oméga 3 ?
Des acides gras dont nous avons impérativement besoin, mais, fait exceptionnel, notre organisme le les fabrique pas
Où trouver les Oméga 3 dans notre alimentation ?
Dans certaines huiles, dans les poissons (une simple boîte de sardine fait l’affaire)
A quoi servent les Oméga 3 ?
Si je vous dis : à rester jeune, c’est déjà motivant non ?
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